Mi nombre es Daniela Tomatti, soy Psicóloga y trabajo bajo el modelo de la Psicología Cognitivo-Conductual. Me formé en la carrera de grado en la Universidad del Salvador y actualmente estoy finalizando la carrera de Especialización en Psicología Clínica y Terapia Cogntiva en la sede de Posgrado de la Universidad de Buenos Aires (UBA).
El tratamiento se basa en una Psicoterapia individual para adultos con orientación Cognitivo-Conductual de corto a mediano plazo.
La Terapia Cognitiva Conductual(TCC) no basa sus sesiones en hablar del pasado, de la infancia o posibles traumas con los progenitores. No obstante, esta terapia enfatiza en el modelo de la formación de los esquemas mentales durante la infancia y la adolescencia. Se intenta deducir cómo se han creado los esquemas mentales actuales, las creencias y pensamientos, y qué técnicas serán más eficaces en la actualidad para que el paciente pueda modificarlos. Es entonces que, aunque la TCC se centre en el presente y no en el pasado, no deja de lado los orígenes de los problemas, y trata de examinarlos para que sean útiles para extraer conclusiones acerca del tratamiento actual. Este tipo de terapia está orientada a modificar tanto los pensamientos que generan obstáculos en la vida diaria del paciente tanto como sus comportamientos para que el paciente pueda superar sus propios obstáculos y sean capaces de expresarse y entender por qué sienten lo que sienten y de qué manera podrían sentirse mejor tomando un rol activo en su toma de decisiones.
La TCC tiene como objetivo poder interpretar qué forma tiene el paciente de ver el mundo, a los demás y a sí mismo, y así poder identificar y modificar patrones de pensamiento y creencias personales que resultan ser disfuncionales y generan malestar, operando y corrigiendo las emociones, conductas y/o respuestas fisiológicas que puedan alterar la vida diaria del paciente.
La modalidad de trabajo se caracteriza por ser una Terapia breve o medianamente breve, que se focaliza en el presente, en la problemática planteada y su solución, así también como la prevención hacia futuros trastornos. Esta psicoterapia requiere de una labor en conjunto de terapeuta-paciente para poder alcanzar objetivos desarrollados y propuestos entre los dos.
En la primera entrevista se busca que el paciente encuentre un lugar cómodo y de confianza donde plantear la situación que lo aqueja. Se brindará información sobre la formación del terapeuta, se recogerá información acerca del paciente y el problema psicológico subyacente y se acordarán los objetivos terapéuticos y el encuadre de trabajo.
Es oportuno consultar a un profesional cuando una persona comienza a hacerse preguntas acerca de su propia vida y quiera hablar sobre ello. Muchas veces también resulta conveniente para poder conocerse mejor y entender motivos que le generan sufrimiento y así encontrar la manera de vivir mejor y profundizar el conocimiento sobre sí mismo.