Psicología Cognitivo Conductual

Un espacio para
empezar a sentirte
mejor.

Atención psicológica individual para adultos. Un enfoque claro, orientado al presente y a las dificultades que hoy afectan tu bienestar.

Formación y compromiso con el bienestar.

Mi nombre es Daniela Tomatti, soy Psicóloga y trabajo bajo el modelo de la Psicología Cognitivo-Conductual. Me formé en la carrera de grado en la Universidad del Salvador y actualmente estoy finalizando la Especialización en Psicología Clínica y Terapia Cognitiva en el Posgrado de la Universidad de Buenos Aires (UBA).

Licenciada en Psicología · Universidad del Salvador
Especialización en Psicología Clínica y Terapia Cognitiva · UBA (en curso)
Atención individual para adultos con enfoque TCC
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La primera entrevista es un espacio de confianza para conocer el motivo de consulta y pensar juntos la mejor forma de trabajo.

Ansiedad Estrés Malestar emocional Toma de decisiones Autoconocimiento Bienestar personal

Un enfoque centrado en el presente.

El tratamiento se basa en una psicoterapia individual para adultos con orientación Cognitivo-Conductual, de corto a mediano plazo. Un trabajo conjunto con metas definidas y participación activa.

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¿Cómo se orienta la terapia?

La TCC se centra en el presente y en las dificultades actuales. Busca comprender cómo se formaron ciertos esquemas y trabajar con herramientas concretas para modificarlos cuando generan malestar.

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Objetivos

Identificar y modificar patrones de pensamiento y creencias que resultan disfuncionales, para favorecer cambios emocionales, conductuales y fisiológicos que mejoren el bienestar general.

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Modalidad de trabajo

Un trabajo conjunto entre terapeuta y paciente, con metas definidas y participación activa. El foco está en la problemática planteada, su abordaje y la prevención de futuras dificultades.

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¿Cuándo consultar?

Cuando sentís malestar, aparecen preguntas sobre tu propia vida, necesitás comprender mejor lo que te pasa o querés encontrar nuevas formas de afrontar lo que hoy te hace sufrir.

Ubicación
Recoleta, Buenos Aires

¿Querés dar el primer paso?

Podés escribir un mensaje por WhatsApp y consultar sin compromiso. La primera entrevista es el comienzo de un trabajo en conjunto.

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